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LIVE - gerne auch spontan!
Mittwoch 4.10. 19 Uhr mit Christo
Donnerstag 5.10. 9.00 mit Nina, 17.30 mit Christo, 19.15 mit Beate
Freitag 6.10. 16 Uhr Gesundheitsklasse mit Marina. Um 18 Uhr Level 2 mit Christo
Sonntag 8.10. 17 Uhr mit Nina S.
Montag 9.10. 17.30 Uhr mit Ann
Dienstag 10.10 18 Uhr mit Ann
ONLINE oder HYBRID (online aus der live-Klasse)
Mittwoch 4.10. 9 Uhr mit Marina, hybrid 19 Uhr mit Christo
Donnerstag 5.10. hybrid 17.30 Uhr mit Christo
Freitag 6.10. hybrid Level 2 um 18 Uhr mit Christo
Sonnabend 7.10. 10 Uhr mit Christo
Sonntag 8.10. 10 Uhr mit Marina
Montag 9.10. 18.30 Uhr mit Christo
Dienstag 10.10. 18 Uhr mit Ann
Krankenkassenbescheinigungen: Schick uns bitte einen frankierten Briefumschlag oder komm Mittwoch bis Freitag in die Grindelallee - du kannst einen Termin ausmachen über contact@yoga-hamburg.de
Kleiner Einblick in unsere Klassen. Der Regisseur Thomas Langhoff hat bei uns gedreht und uns und unsere Teilnehmer interviewt.
Yogatherapie im Iyengar Yoga Hamburg. 1zu1-Unterricht in kleiner Gruppe. Passend bei stärkeren körperlichen und sonstigen Beschwerden.
Wenn es langsam, genau und dem eigenen Körper entsprechend passen soll. Bei Schwangerschaft und leichten Beschwerden: Freitags um 16 Uhr unterrichtet Marina Pagel die Gesundheitsklasse.
Online Mittwochs um 9 Uhr und Sonntags um 10 Uhr geht es auch sehr individuell zu, aber Mittwochs etwas heausfordernder. Dafür werden Yogahilfsmittel benötigt: Matte, Gurt, 2 Kork- oder Holzklötze, 1 Stuhl, mehrere Decken. 1 Bolster wäre sehr hilfreich.
IYENGAR YOGA HAMBURG
Grindelallee 89
20146 Hamburg, Rotherbaum
Mail: contact@yoga-hamburg.de
Fon: 040-491 23 69
Mitglied im
Iyengar Yoga Deutschland e.V. (IYD)
Bund Deutscher Yogalehrer (BDY)
