- Veröffentlicht: 01. Mai 2011
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Herzlich willkommen bei uns! Wir praktizieren Iyengar-Yoga: genau in der Ausrichtung der Haltungen - körpergerecht, egal wie dein Körper ist - intensiv.
Vor dem ersten Besuch: bitte eine Mail an contact@yoga-hamburg.de für eine Einladung in unser Buchungssystem Eversports.
Live in die Grindelallee kannst du auch spontan kommen. Zuspätkommer! Wir lassen euch noch rein, aber erst nach der Anfangsmeditation.
Yoga im Livestream mit Zoom ist ebenfalls möglich. Für den livestream per Zoom brauchst du eine Yogamatte, 1 Gurt, 2 Klötze und Decken. Idealerweise auch ein Bolster und einen Yogastuhl und manchmal eine freie Wandfläche. Statt der Klötze tuns auch Hocker, Stühle, umgedrehte Kochtöpfe, dicke Bücher etc.
Noch mal ganz genau: So kannst du dich bei uns anmelden:
- Deine Email-Adresse mailen an contact(at)yoga-hamburg.de. Du bekommst eine Einladung für eversports. Dort registriere dich.
- Melde dich über unsere Website hier oder direkt über eversports an für die gewünschte Klasse.
- In Eversports kannst du eine Probestunde, Schnupperkarte, Einzelkarte oder 10er Karte kaufen.
- Abo? Mail uns direkt an.
- Komm in den live-Unterricht in der Grindelallee (gern auch spontan) oder
- Lieber online dabei? Melde dich bei Zoom.us an. Geh 15 min vor der Klasse bei Eversports auf "meine Buchungen" und logg dich ein.
- Bei Problemen mail uns zügig: contact@yoga-hamburg.de. Wir helfen aus der Patsche - digital wie mental.
- Bei Erkältungssymptomen bleibe bitte bitte zu Hause!
Aktuelles
Trauma-Workshop mit Marina Pagel am 25.-26.3.
LIVE - gerne auch spontan! Storno bis 1 Stunde vorher
Sonntag 26.3. 17 Uhr mit Nina S.
Montag 27.3. 17.30 Uhr mit Ann
Dienstag 28.3. 18 Uhr mit Ann
Mittwoch 29.3. 19 Uhr mit Christo
Donnerstag 30.3. 9 Uhr mit Nina S., 17.30 Uhr mit Christo, 19.15 Uhr mit Bärbel
Freitag 31.3. 16 Uhr mit Marina, 18 Uhr mit Christo
ONLINE oder HYBRID (online aus der live-Klasse)
Sonnabend 25.3. 10 Uhr mit Christo
Sonntag 26.3. 10 Uhr Gesundheitsklasse mit Christo
Montag 27.3. 18.30 Uhr mit Christo
Dienstag 28.3. hybrid 18 Uhr mit Ann
Mittwoch 29.3. 9 Uhr mit Marina, hybrid 19 Uhr mit Christo
Donnerstag 30.3. hybrid 17.30 Uhr mit Christo
Freitag 31.3. 7.30 Uhr mit Ann. Hybrid 18 Uhr mit Christo
Yogatherapie Donnerstag 14.30-16.30 Uhr
www.wellbeinghamburg.de - Kurse in kleinen Gruppen für ein stressfreieres gesunderes schlankeres Leben mit Dr. Ute Buttgereit.
Krankenkassenbescheinigungen für 2022: Schick uns bitte einen frankierten Briefumschlag oder komm Mittwoch bis Freitag in die Grindelallee - du kannst einenTermin ausmachen über contact@yoga-hamburg.de
Iyengar Yoga Hamburg Unterricht
Kleiner Einblick in unsere Klassen. Der Regisseur Thomas Langhoff hat bei uns gedreht und uns und unsere Teilnehmer interviewt.
Yogatherapie mit Christo Iwantschew & Team
Yogatherapie im Iyengar Yoga Hamburg. 1zu1-Unterricht in kleiner Gruppe. Passend bei stärkeren körperlichen und sonstigen Beschwerden.
Gesundheitsklasse im Iyengar Yoga Hamburg
Wenn es langsam, genau und dem eigenen Körper entsprechend passen soll. Bei Schwangerschaft und leichten Beschwerden.
Gesundheitsklassen gibt es Corona-bedingt nur online. Dafür werden Yogahilfsmittel benötigt: Matte, Gurt, 2 Kork- oder Holzklötze, 1 Stuhl, mehrere Decken oder Badehandtücher.
