Lockdown? Yoga im Livestream mit Zoom
Für den livestream per Zoom brauchst du eine Yogamatte, 1 Gurt, 2 Klötze und Decken. Idealerweise auch ein Bolster und einen Yogastuhl und manchmal eine freie Wandfläche. Statt der Klötze tun's auch Hocker, Stühle, umgedrehte Kochtöpfe, dicke Bücher etc.
Props wie Matten, Klötze etc. bekommst du bei
Preise unserer Online-Klassen über Eversports:
Probestunde 10 €, Schnupperkarte 35 €,
1x 15 €, 1x ermässigt 12 € - mit Selbsteinschätzung.
Monatsabo 54 € für 6x pro Kalendermonat. Ab der 7. Stunde 5 €.
Abo unlimited monatlich 84 €. So oft mitmachen, wie du willst innerhalb von 1 Monat. Lohnt ab mindestens 12 x kommen.
Für die Krankenkassen-Bescheinigung musst du mindestens 10x in 3 Monaten dagewesen sein.
Und wie kannst du bei uns anfangen?
Dienstag 13.4. 9 Uhr mit Christo, 18 Uhr mit Ann
Mittwoch 14.4. 17 Uhr Gesundheitsklasse mit Karin, 19 Uhr mit Christo
Donnerstag 15.4. 18 Uhr mit Christo
Freitag 16.4. 9+18 Uhr mit Ann
Sonnabend 17.4. 10 Uhr mit Christo
Sonntag 18.4. 11 Uhr mit Marina
Montag 19.4. 18.30 Uhr mit Christo
Kleiner Einblick in unsere Klassen. Der Regisseur Thomas Langhoff hat bei uns gedreht und uns und unsere Teilnehmer interviewt.
Yogatherapie im Iyengar Yoga Hamburg. 1zu1-Unterricht in kleiner Gruppe. Passend bei stärkeren körperlichen und sonstigen Beschwerden.
Wenn es langsam, genau und dem eigenen Körper entsprechend passen soll. Bei Schwangerschaft und leichten Beschwerden.
Gesundheitsklassen gibt es Corona-bedingt nur online. Dafür werden Yogahilfsmittel benötigt: Matte, Gurt, 2 Kork- oder Holzklötze, 1 Stuhl, mehrere Decken oder Badehandtücher.
IYENGAR YOGA HAMBURG
Grindelallee 89
20146 Hamburg, Rotherbaum
Mail: contact@yoga-hamburg.de
Fon: 040-491 23 69
Mitglied im
Iyengar Yoga Deutschland e.V. (IYD)
Bund Deutscher Yogalehrer (BDY)