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Wir unterrichten Iyengar-Yoga - mit Herz und Verstand:
- Präzise in der Ausrichtung. Klingt technisch? Soll es auch - genau das tut deinen Gelenken richtig gut.
- Für jeden Körper: Steif, beweglich, jung, alt, fit, Couchpotato - wir finden deinen Weg ins Asana.
- Ganz schön intensiv: Iyengar-Yoga fordert dich - körperlich und in der Konzentration.
- Atmung und Meditation: Wie schon der Yogaweise Patanjali vor bald 2000 Jahren erklärte, führt die Atmung nach innen. In fast jeder Klasse und in den regenerativen Klassen sowieso gibt es atemfokussierte Übungen, das Pranayama. Dich spüren ohne Performance-Druck. Tatsächlich ankommen in dir.
Du findest uns in der Grindelallee 89 sowie auf dem Land in Ostholstein in Döhnsdorf.
So kannst du bei uns einsteigen:
- Schreib uns deine Email-Adresse an
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. . Du bekommst eine Einladung für Eversports. Registrier dich dort und such dir deine erste Stunde aus. - Bezahlt wird über Eversports.
- Du hast Wellpass oder USC? Komm einfach live vorbei.
- Live im Studio oder online dabei? Für Online-Klassen brauchst du Zoom.
- Noch Fragen? Schreib uns. Wir helfen dir - technisch, menschlich, yogisch.