Termine
- Veröffentlicht: 26. August 2012
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Wegen Corona gerade pausiert.
Therapeutisches Yoga unter Einsatz von gezielt eingesetzten Hilfsmitteln bietet Erleichterung bei chronischen Gesundheitsproblemen:
- Schulter- und Nackenprobleme,
- Knieathrose,
- Herzprobleme,
- Bluthochdruck,
- untere Rückenbeschwerden,
- Bandscheibenvorfall,
- Durchblutungsprobleme in den Beinen,
- Asthma,
- Migräne,
- MS,
- Burn-out und andere psychische Probleme
- Schwangerschaftsbeschwerden
- und anderen mehr
- sowie zur Unterstützung bei der Brustkrebs-Behandlung.
In der Iyengar-Yoga-Therapie arbeitet der oder die Yogatherapeutin eins zu eins mit dem Patienten.
Die Teilnehmerzahl ist daher begrenzt.
Termine (nur nach Anmeldung):
jeden Donnerstag 14-15.45 Uhr. Christo und Team.
Kosten 50 € pro Mal (bitte bei Verhinderung spätestens 24 Stunden vorher absagen, sonst müssen wir den Termin in Rechnung stellen!)
Es besteht die Möglichkeit, Yogatherapie im Einzelunterricht bei Christo oder Birgit zu erhalten.
Kosten: Christo 90 € / 60 min oder 130 € / 90 min, Birgit oder Hannah 70 € / 60 min oder 100 € / 90 min .
- Veröffentlicht: 08. Mai 2011
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6 Nächte Iyengar-Yoga im Soami, Kärnten, mit Christo: 17.-24. Juli 2022
Wunderbare Tage mit Christos Yoga, phantastischem Essen, traumhafter Umgebung und der warmherzigen Gastfreundschaft der Billers im Soami.7 erfüllende Tage in einer der schönsten Naturlandschaften Europas. Hoch in den Bergen oberhalb des Millstätter Sees liegt das Soami Retreat Center.
Hier werden wir in lichten Räumen Yoga praktizieren: Am Anreisetag von 17-18.30 Uhr, Dienstag bis Sonnabend von 9.30-12.30 und von 17-19 Uhr (12.7. unter Vorbehalt je nach Reiseumständen). Einen Nachmittag üben wir nicht Yoga, sondern machen einen gemeinsamen Ausflug mit Hildegard Biller zum See oder in die Berge.
Inklusive Vollverpflegung: Vegan, biologisch, auf offenem Feuer gekocht, makrobiotisch, allergenfrei, zuckerfrei. Alle Zimmer haben ein eigenes Bad.
Kosten:
Yogaunterricht: 440 € (ca. 27 Stunden). Bitte per Mail anmelden. Mit Überweisung der Rechnung ist dein Platz gesichert. Bei Stornierung bis 10.6.22 werden 400 € zurückgezahlt, bei späterer Stornierung nur, wenn ein Ersatz gefunden werden kann.
Die Anreise erfolgt auf eigene Verantwortung und Kosten.
Unterkunft und Verpflegung: Pro Person im Doppelzimmer 738 €, im Einzelzimmer 774 €, einzeln im Doppelz. 810 € inkl MWST und Kurtaxe. Das zahlst du im Soami.
Weitere Infos: yoga-retreat.at/ Die Unterkunft und Verpflegung buchst du übers Soami.
Beachte unbedingt deren strenge Stornobedingungen: https://www.soami.at/de/yoga/preise/164-infos
Vorschau: 6 Nächte Iyengar-Yoga im Soami, Kärnten, mit Christo: 10.-16.07.2023
- Veröffentlicht: 08. Mai 2011
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LIVE - ALI
GNMENT 2 MIT ANN
Mini-Workshop am 27.11. 15-17.30 Uhr
Wir widmen uns ebenso den Übergängen zwischen den Asana, wenn wir fließende Sequenzen praktisieren und so gut die Energie halten.
Kosten 35 €
Heilfasten und Yoga mit Marina - livestream
Donnerstag 25.11.- Montag 29.11.2021, täglich 16-17.30 Uhr, Sonntag 19.9. 11-12.30 Uhr, Kosten 78 €, für Abonnenten 58 €.
Heilfasten bricht mit Ernährungssünden und hilft, ein oder zwei Kilo dauerhaft loszuwerden. Aberv das Beste am Fasten ist die Freiheit im Kopt! Die gute Laune, die wir finden ohne den Ballast.
Es tut uns gut, Gewohnheiten und Konditionierungen loszulassen. Gern lenken wir uns mit Schokolade oder einem Glas Wein ab von unseren Gefühlen. Stabilisieren uns mit etwas zu viel Essen bei Stress. Den Kopf wieder frei zu bekommen davon, dabei hilft Fasten! Yoga unterstützt uns zusätzlich und macht alles leichter.
Wir fasten über 5 Tage: Donnerstag Entlastungstag, bis Montag Fasten, Yoga 16.30-17.30 Uhr. Sonntag 11-12.30 Uhr. Dienstag Aufbautag,. Für sehr fitte Teilnehmer ist es möglich, zusätzlich (gegen Aufpreis) am Sonnabend um 10 Uhr auch zu Christos Kurs zu kommen.
Marina hilft während dieses Online-Workshops mit Fasten-Anleitungen von pur bis entspannt, Yoga, vielen nützlichen Tipps und geht mit gutem Beispiel voran.
Asanas und Pranayama unterstützen die Entschlackung und Verschlankung unseres Körpers und Geistes und schaffen Raum für unser freies Wesen.
Der Workshop ist für alle Level geeignet.
Du brauchst eine Yogamatte, 1 Yogagurt, 2 Klötze, 1 stabilen Stuhl, mehrere Decken. Falls der Kopfstand nicht möglich ist: eventuell mit 2 gleich hohen Stühlen doch? Ansonsten gibt es für alles Alternativen. Und natürlich braucht es ein einigermaßen stabiles Internet für deinen Laptop etc
Marina Pagel ist iyengaryoga-Lehrerin und Ausbilderin sowie Psychotherapeutin.
Weitere Infos und Anmeldung über contact(@) yoga-hamburg.de
Nach Überweisung der Rechnung erhältst du mails mit den Anweisungen und Zugang zu den livestreams-Klassen.
ich freu mich auf dich und unsere gemeinsame Fastenzeit!
Live und online
Mini-Workshop mit Christo
Sonntag 16.1.22, 14-17 Uhr.
Live in 2G! Für alle anderen aber online möglich,
Nicht für Anfänger. Mindestens 1 Jahr Yogaerfahrung ist Voraussetzung.
Kosten 40 €
Aktuelles
Unsere Videos on demand sind jetzt Inklusive für Abonnenten (Video-Bonus wählen auf eversports)
Bitte möglichst am Vortag einbuchen, aber mind. 2 Stunden vorher, damit die Klasse nicht wegen zu wenig Teilnehmern ausfällt!
LIVE für 20 Yogis (nur 2G= geimpft/genesen)
Mittwoch 24.11. 9 + 17.30 (fortgeschritten) + 19.30 Uhr mit Christo
Donnerstag 25.11.: 17 Uhr mit Karin + 19 Uhr mit Beate
Freitag 26.11. 18 Uhr mit Ann
Sonnabend 27.11. um 11 Uhr: Azubis unterrichten mit Séverine
Sonntag 28.11. 17.30 Uhr mit Sevil
Montag 29.11. 17.30 Uhr mit Ann
Dienstag 30.11. 18 Uhr mit Ann, 20 Uhr mit Christo
ONLINE oder HYBRID = online aus der live-Klasse
Mittwoch 24.11. alles hybrid: 9 Uhr + 17.30 (fortgeschritten) + 19.30 Uhr mit Christo
Donnerstag 25.11. 16 Uhr regenerativ mit Marina (bitte Extralink anfordern), 18 Uhr mit Christo
Freitag 26.11. 16 Uhr regenerativ mit Marina (bitte Extralink anfordern), hybrid: 18 Uhr mit Ann
Sonnabend 27.11. 10 Uhr mit Christo, 16 Uhr regenerativ mit Marina (bitte Extralink anfordern),
Sonntag 28.11. 11 Uhr Gesundheitsklasse mit Marina
Montag 29.11. 7.30-8 Uhr Meditation mit Marina, 16 Uhr regenerativ mit Marina (bitte Extralink anfordern), hybrid: 18.30 Uhr mit Christo
Dienstag 30.11. beides hybrid: 18 Uhr mit Ann, 20 Uhr mit Christo
Yogatherapie Einzelunterricht
mit Karin Donnerstags, Anmeldung über 0157 30321548, Preis: 50 €
Mit Christo, Anmeldung über 0160 7825861, Preis 90 €
Um Zeit und Kosten zu sparen, möchten wir die beiden Krankenkassenbescheinigungen für das Jahr 2021 nur zusammen verschicken. Schick uns bitte einen frankierten Briefumschlag oder komm Dienstag oder Mittwoch in die Grindelallee (bitte Termin ausmachen).
Iyengar Yoga Hamburg Unterricht
Kleiner Einblick in unsere Klassen. Der Regisseur Thomas Langhoff hat bei uns gedreht und uns und unsere Teilnehmer interviewt.
Yogatherapie mit Christo Iwantschew & Team
Yogatherapie im Iyengar Yoga Hamburg. 1zu1-Unterricht in kleiner Gruppe. Passend bei stärkeren körperlichen und sonstigen Beschwerden.
Gesundheitsklasse im Iyengar Yoga Hamburg
Wenn es langsam, genau und dem eigenen Körper entsprechend passen soll. Bei Schwangerschaft und leichten Beschwerden.
Gesundheitsklassen gibt es Corona-bedingt nur online. Dafür werden Yogahilfsmittel benötigt: Matte, Gurt, 2 Kork- oder Holzklötze, 1 Stuhl, mehrere Decken oder Badehandtücher.
