4 Yoga-Tage in Darry mit Marina am 17.10.-20.10.2022

Das Seminarhaus Arts&Movement liegt im kleinen Dorf Darry hinter Lütjeburg nah der Ostsee. Hier üben wir ab Monatg Nachmittag, Dienstag und Mittwoch vormittag und nachmittag sowie Donnerstag einen langen Vormittag 16 Stunden Yoga und Pranayama.

Ansonsten machen wir Spaziergänge an der Ostsee, sind müssig in den großzügogen Gartenanlagen und genießen die Köstlichkeiten, die uns Benni, der Koch, zubereitet.

Wir schlafen in schönen Ferienwohnungen mit 1 Einzel- und 1 Doppelzimmer, die auch als Einzelzimmer gebucht werden können. 

Der Yogaraum ist großzügig, licht und hat eine ganz besondere Atmosphäre. Die notwendigen Yogahilfsmittel bringen alle mit und Marina liefert den Rest - wie Bolster und weiteres.

Alle Level sind willkommen

Programm:
Montag 16.30-18.30 Uhr Yoga, danach Abendessen um 19 Uhr.
Dienstag+Mittwoch 8.30-9 Uhr Meditation, 9-9.30 Pranayama (natürlich kanst du auch ausschlafen und erst nach der Meditation mitmachen :-)), 9.45 Uhr Frühstück.
11--13 Uhr Asana. Mittag. 16.30-18.30 Uhr Yoga, danach Abendessen. Donnerstag 8.30-9 Uhr Meditation/Pranayama, 9.45 Uhr Frühstück.11-13.30 Uhr Asana. Mittag. 14 Uhr Resteessen. Abfahrt.

Kosten:

Für 3 Nächte von Montag bis Donnerstag inkl Verpflegung pro Person im Einzel- oder Doppelzimmer 520 - 680 €.

Das Programm kann sich noch ändern nach Absprache mit den Teilnehmern.
An- und Abfahrt sind selbst zu organisieren und sind nicht im Preis enthalten.
Marina hilft beim Zusammenstellen von Fahrgemeinschaften.
Mit dem Auto von Hamburg sind es über Lübeck oder Plön oder Kiel 120-130 km.

Infos über Arts&Movements: http://www.arts-and-movements.de/

Yoga-Wochenende auf Hof Grünberg mit Marina am 5.5.-8.5.2023

Hof Grünberg liegt direkt an der Ostsee nördlich von Hohwacht. Hier üben wir ab Freitag Spätnachmittag, Sonnabend und Sonntag vormittag und nachmittag sowie Montag früh Yoga und Pranayama.

Ansonsten machen wir Spaziergänge an der Ostsee, sind faul und genießen das Abendessen mit Blick aufs Meer.

Wir schlafen in schönen Ferienwohnungen mit 2 bzw. 4 Doppelzimmern, die auch als Einzelzimmer gebucht werden können. Es gibt eine große Wohnküche für das Frühstück. Für das Abendessen besuchen wir auch schöne Restaurants in der Umgebung.

Der Yogaraum ist licht und gemütlich unter dem Dach. An den Dachbalken werden wir 2 Gurtschlingen für die Umkehrhaltungen befestigen. Die notwendigen Yogahilfsmittel bringen alle mit und Marina liefert den Rest - wie Bolster und weiteres.

Alle Level sind willkommen.

Programm:
Freitag 17-19 Uhr Yoga, danach Abendessen auf Hof Grünberg.
Sonnabend+Sonntag 8.30-9 Uhr Meditation, 9-9.30 Pranayama (natürlich kanst du auch ausschlafen und erst nach der Meditation oder dem Frühstück mitmachen :-))
ab 9.45 Uhr Frühstück. 11.30-13.30 Uhr Asana. Pause. 17-18.30 Uhr Yoga, danach Abendessen im Restaurant.
Montag 8.30-9 Uhr Meditation/Pranayama, 9-11 Uhr Asana, Frühstück. Abfahrt.

Kosten:

Für 3 Nächte von Freitag bis Montag pro Person im Doppelzimmer
545 €.
Pro Person im Einzelzimmer 595 €.
Der Preis inkludiert das Wohnen, 3 x Frühstück, 1 x Abendessen am Freitag.

Das Programm kann sich noch ändern nach Absprache mit den Teilnehmern sowie den Yogaunterricht.
An- und Abfahrt sind selbst zu organisieren und sind wie die Abendessen im Restaurant nicht im Preis enthalten.
Marina hilft beim Zusammenstellen von Fahrgemeinschaften.
Mit dem Auto von Hamburg sind es über Kiel 125 km.

Infos über Hof Grünberg: https://www.hof-gruenberg.de

6 Nächte Iyengar-Yoga im Soami, Kärnten, mit Christo: 10.-16. Juli 2023

Wunderbare Tage mit Christos Yoga, phantastischem Essen, traumhafter Umgebung und der warmherzigen Gastfreundschaft der Billers im Soami.

 

Das erwartet Dich:

7 erfüllende Tage in einer der schönsten Naturlandschaften Europas. Hoch in den Bergen oberhalb des Millstätter Sees liegt das Soami Retreat Center. 

Hier werden wir in lichten Räumen Yoga praktizieren: Am Anreisetag 10.7. von 17-18.30 Uhr (wenn die Flüge mitspielen), Dienstag bis Sonnabend von 8-11 Uhr und von 16-18 Uhr, Sonntag 16.7. von 8-10.30 Uhr. Einen oder zwei Nachmittage üben wir nicht Yoga, sondern machen einen gemeinsamen Ausflug mit Hildegard Biller zum See oder in die Berge. 

Inklusive Vollverpflegung: Vegan, biologisch, auf offenem Feuer gekocht, makrobiotisch, allergenfrei, zuckerfrei.
Alle Zimmer haben ein eigenes Bad.

Kosten: 
Yogaunterricht: 490 € (ca. 27 Stunden). Bitte per Mail anmelden. Mit Überweisung der Gebühr ist dein Platz gesichert. Bei Stornierung bis 10.6.23 werden 440 € zurückgezahlt, bei späterer Stornierung nur, wenn ein Ersatz gefunden werden kann.

Die Anreise erfolgt auf eigene Verantwortung und Kosten. 

Unterkunft und Verpflegung: Pro Person im Doppelzimmer 828 €, im Einzelzimmer 864 €, einzeln im Doppelz. 900 €, inkl MWST und Kurtaxe. Die Unterkunft und Verpflegung buchst und zahlst du direkt übers Soami. Beachte unbedingt deren strenge Stornobedingungen: https://www.soami.at/de/yoga/preise/164-infos Eine Reiserücktrittsversicherung ist sehr zu empfehlen!

 

Weitere Infos: yoga-retreat.at/