Im Iyengar Yoga Hamburg praktizieren wir Iyengar®-Yoga, eine Form des Hatha-Yoga, die sehr viel Unterschiedliches bietet:
Mit einer Schnupperkarte (3x in 3 Wochen) kannst Du mehr Erfahrungen sammeln, machst dann weiter mit einer 10er Karte oder entscheidest dich gleich für ein Abo.
Wir sind von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt (nach 10 Yogastunden in den Basis- oder Gesundheitsklassen erhältst du eine Bescheinigung für deine Kasse - bitte live einfordern; wir verschicken diese nicht nachträglich per Post).
Yoga übt man barfuß. BITTE saubere Füße mitbringen oder im Yoga Hamburg waschen. Dito die Achseln.
Yogamatten und Hilfsmittel sind vorhanden.
Bequeme Sportkleidung ist prima.
Mit leerem Magen übt es sich angenehmer.
Klingelnde Handys, Parfümschwaden und Wasserflaschen stören im Unterricht
Ab 1. Juli:
10er Karte für 120 €. Gültig für 2 Monate ab Kaufdatum (verlängerbar durch Aufstockung auf den regulären Preis von 200 €.)
LIVE - auch gern spontan! Storno bis 1 Stunde vorher!
Dienstag 5.7. 18 Uhr mit Ann
Mittwoch 6.6. 19 Uhr mit Christo
Donnerstag 7.7. 9 17.30 Uhr mit Christo, 19.30 Uhr mit Nina
Freitag 8.7. 16 Uhr Gesundheitsklasse mit Marina, 18 Uhr mit Christo im Rahmen der Ausbildung
Sonntag 10.7. 17 Uhr Azubis unterrichten for free mit Nina
Montag 11.7. 17.30 Uhr mit Ann
ONLINE oder HYBRID (online aus der live-Klasse)
Dienstag 5.7. 19 Uhr mit Christo
Mittwoch 6.7. hybrid 19 Uhr mit Christo
Donnerstag 7.7. hybrid 17.30 Uhr mit Christo, online 19.15 Uhr mit Ann
Freitag 8.7. hybrid: 16 Uhr Gesundheitsklasse mit Marina, 18 Uhr mit Christo im Rahmen der Ausbildung
Sonnabend 9.7. 10 Uhr mit Christo
Sonntag 10.7. 10 Uhr Gesundheitsklasse mit Marina
Montag 11.7. 18.30 Uhr mit Christo
Yogatherapie: Donnerstags 14.30-16.30 Uhr, 50 €
Krankenkassenbescheinigungen für 2022: Schick uns bitte einen frankierten Briefumschlag oder komm Mittwoch bis Freitag in die Grindelallee - du kannst einenTermin ausmachen über contact@yoga-hamburg.de
Kleiner Einblick in unsere Klassen. Der Regisseur Thomas Langhoff hat bei uns gedreht und uns und unsere Teilnehmer interviewt.
Yogatherapie im Iyengar Yoga Hamburg. 1zu1-Unterricht in kleiner Gruppe. Passend bei stärkeren körperlichen und sonstigen Beschwerden.
Wenn es langsam, genau und dem eigenen Körper entsprechend passen soll. Bei Schwangerschaft und leichten Beschwerden.
Gesundheitsklassen gibt es Corona-bedingt nur online. Dafür werden Yogahilfsmittel benötigt: Matte, Gurt, 2 Kork- oder Holzklötze, 1 Stuhl, mehrere Decken oder Badehandtücher.
IYENGAR YOGA HAMBURG
Grindelallee 89
20146 Hamburg, Rotherbaum
Mail: contact@yoga-hamburg.de
Fon: 040-491 23 69
Mitglied im
Iyengar Yoga Deutschland e.V. (IYD)
Bund Deutscher Yogalehrer (BDY)