Wer ist der Deutsche Yoga Dachverband e.V.?

Am 28. Juni 2007 gründeten die sieben bedeutendsten deutschen Yogaverbände den
Deutschen Yoga Dachverband e.V. (DYV).

Der DYV vertritt die gemeinsamen Interessen der angeschlossenen Verbände in der Öffentlichkeit und dient dem Erhalt und der Förderung der Vielfältigkeit des Yoga.
Mitglied im DYV sind nur Verbände und Organisationen, die Yogalehrende ausbilden oder vertreten. Einzelne Personen oder Schulen können nicht Mitglied werden.

Schwerpunkte der Arbeit sind

Was ist Yoga?

Yoga stammt von yui, einem Begriff aus dem Sanskrit, der alten Sprache Indiens. Er bedeutete ursprünglich das Anjochen von Zugtieren - übertragen heißt das, die menschlichen Sinne mit der Bewusstheit des Geistes zu vereinigen. Yoga dient heute als Oberbegriff für Techniken und Methoden, die das Ziel haben, unsere Erfahrungen von Körper, Geist und Seele zu verbinden.

Yoga entfaltet seine Tun auf vielen Ebenen: Auf körperlicher Ebene dehnen und stärken Yogahaltungen jede Muskelgruppe. Das führt zu mehr Kraft, Bewegungsfreiheit und guter Haltung. Haltungen und Atemübungen regen den Stoffwechsel an, vergrößern die Sauerstoffaufnahme und unterstützen die Entgiftung. Yoga stärkt die Funktion aller Organe und Organsysteme. Dadurch wird Gesundheit bewahrt oder wiederhergestellt.

Auf der Gefühlsebene befreit Yoga Emotionen, die Gestalt in unserer Haltung und Bewegung angenommen haben. Wir können sie wahrnehmen und die damit verbundenen Blockaden auflösen.

Auf der geistigen Ebene sammelt und lenkt Yoga die Aufmerksamkeit: Die Konzentration verbessert sich, durch Meditation finden wir zur Gelassenheit und innerem Frieden. Wir erkennen unser eigentliches Sein und entwickeln eine dauerhaft ausgeglichene, gesunde und lebensoffene Einstellung.